Une revisite des galettes sarrasins à la Valaisanne (avec une touche Suisse) : que l’on adore !! En plus d’être délicieuse, cette recette est totalement en accord avec la première partie de cycle (folliculaire): elle fait du bien aux...
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Son parcours de contraception… En 2019, je suis tombée sur la chaîne d’une youtubeuse s’appelant “Namazé”. Dans l’une de ses vidéos, la youtubeuse parlait de son moyen de contraception naturel avec l’aide du LadyComp. Ayant rencontré des...
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Félicitations Anahi, nouvelle diplômée en symptothermie, éducation menstruelle et fertilité holistique ! Je pratique la symptothermie depuis 2019 comme contraception et je suis plus que satisfaite de cette méthode. Je n’ai jamais cessé de...
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BOWL VITALITÉ est comme son nom l’indique riche en nutriments de par sa part importante en crudités. En plus des légumes dont la quantité s’élève à plus de la moitié de l’assiette, j’ai ajouté une céréale digeste car contenant peu de gluten : le...
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Je vous encourage à débuter l’année avec ces quelques mots à méditer en lien avec notre pratique d’observation du cycle et de la symptothermie …. Si tu n’arrives pas à prendre tes températures “tous les jours à la même heure” comme dans les...
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Félicitations Tamara Duquesnes, nouvelle formatrice certifiée Eden Fertilité ! Souvent au début de chaque changement il y a une histoire personnelle. J’ai commencé à prendre la pilule à l’âge de 14 ans à peine. Une forte et rapide perte de poids...
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2 recettes pour notre phase mensutrelle… par Pauline Aubanton Les bienfaits, apports et bonne santé sur le cycle, de ces recettes : De par leur richesse en magnésium, les sardines, les noix et le pain complet contribueront à apaiser les...
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Félicitations Ariane, nouvelle formatrice certifiée Eden Fertilité ! Pour la petite histoire… Doula et soigneuse animalière Douée d’empathie et passionnée par le fonctionnement des vivants, elle est devenue soigneuse animalière. Mais son...
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L’alimentation anti-inflammatoire… par Maria Il ne s’agit pas d’un régime en soi, mais plutôt d’un choix d’aliments qui visent à réduire l’inflammation dans l’organisme. Cette recette est dite...
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RECETTE PAIN CETOGENE Les intérêts de cette recette pour le cycle sont multiples : Les fibres et les acides gras essentiels comme l’Oméga 3 sont indispensables pour soutenir notre cycle menstruel. La farine de lupin, la farine de coco et le...
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Félicitations Pauline, nouvelle formatrice certifiée Eden Fertilité ! Naturopathe, réflexologue plantaire, masseuse pré-natale Accompagnement en présentiel, à Gap / Marseille et en ligne SPÉCIALITÉ : SANTÉ FÉMININE POUR LA PETITE HISTOIRE…...
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Merci à Isabelle, pour ces précieuses informations autour du cycle & de l’alimentation ! Naturopathe et formatrice en symptothermie Retrouvez la présentation complète d’Isabelle, en cliquant ici ! PARTIE 4 – PHASE...
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